Teenage Coaching

 

”Vær altid den bedste version af dig selv i stedet for den næstbedste version af en anden” – Judy Garland

TeenageCoaching

Som teenager oplever du sikkert mange tanker og følelser, og der er meget at forholde sig til. Måske spiller dine hormoner også en rolle i alt det, du skal tage stilling til. Fx din skole, venner, familie, hobby, kæreste, seksualitet, fremtid og meget mere. Som mange andre unge kender du måske også til det at føle dig alene, anderledes og måske misforstået. Det kan også være, at du føler dig presset af dine omgivelser og måske endda af dig selv, og du kan have mange tanker og bekymringer og til tider følelsen af ikke at være god nok. Måske har du en facade i forhold til andre og holder dig tilbage i forhold til, hvem du virkelig er. Måske fordi du har svært ved at sige til eller fra eller måske fordi du er usikker på, hvad andre tænker og siger om dig.

Som mange unge kender du sikkert følelsen af, at du har noget mere i dig, der ikke kommer helt frem. Med Teenage-Coaching får du fodfæste. Du vil nemt finde frem til, hvem du er og hvad du står for. Endvidere hvad der gør dig virkelig glad, og hvad der er godt for dig. Du vil også lære at fokusere og øve dig på at skabe de forandringer, du ønsker at se og mærke.

Mærker du, at du har mere power, end du lige nu viser, og har du villighed og mod til at udfordre dig selv til at være det, du ønsker? Så er det nu, du har en mulighed for at gøre en forskel for dig selv!

Du får fokus på:

  • At blive bevidst om din indre papegøje – den indre kritiker
  • At blive bevidst om tanker, følelser og adfærd
  • At bryde usunde roller, vaner og mønstre
  • At bruge dine ønsker til at sætte mål og nå dem
  • At få selvværd nok til at udfordre dig selv og dit mod
  • At finde ud af hvad der gør dig glad
  • At bliv klar på dine værdier og hvem du er
  • At kende dine grænser og sætte dem
  • At forstå din frygt og se de positive intentioner der er i det
  • At gøre din hverdag mere positiv ved hjælp af enkle redskaber
  • At tage lidt lettere på livet, dine forældre, venner, eksamener m.m.

Med andre ord får du en værktøjskasse til at finde ud af, hvad du vil med dig selv og dit liv – så du kan opleve mere livsglæde!

Ring, send en sms eller en mail, så kan vi tage en uforpligtende snak om, hvad vi sammen kan gøre for DIG.

Lad mig hjælpe dig godt på vej.

Send en e-mail, ring eller sms.

Kærlig hilsen Naima H. Kirkefeldt

30 13 39 39

3 + 1 =

Adresse

Nørregade 20
4600 Køge

Email

coachyou@coachyou.dk

Modtag denne e-bog
& inspiration til
personlig vækst

 

Tilmeld nyhedsbrevet og modtag 
– Min E-bog "RO PÅ Nervesystemet"
– Inspiration og
– Andet spændende fra min verden!

Tak for din tilmelding... kig i din indbakke!