Inspiration
Bliv inspireret på tværs af faglighed
Særlig sensitiv
Overstimulering i hverdagen Vi lever i en verden, hvor vi konstant bliver udsat for stimuli, larm og mange indtryk. Der er meget, vi skal forholde os til hele tiden: Vi skal interagere med mennesker, afkode kommunikationen, tage stilling og aktive...
Balance i livet med Livshjulet
Lev dit liv i balance Balance er et fransk ord, der i sin enkelthed betyder vægt. For at opnå balance må der være ligevægt mellem modsatrettede fysiske eller psykiske kræfter. I daglig tale bruger vi mange forskellige synonymer for ordet balance så...
Hverdagsglæde og hverdagsmirakler
Når hverdagens rutine tager over Hverdagen er for mange fyldt med praktiske gøremål og forventninger, ansvar og opgaver, som man skal udfylde og leve op til. Familieliv, madlavning, indkøb og rengøring. Arbejdsopgaver, deadlines, resultatmålinger...
Modvirk stress med pauser
Pausetyper - Kender du det? Kender du det, at du sidder på en café med en ven, og når han eller hun rejser sig og går på WC, så tager du straks din mobiltelefon frem eller kigger på menukortet en ekstra gang? Eller måske dét at stå ved et...
Adfærdsdesign
Skab forandringer med adfærdsdesign Menneskelig adfærd er ofte noget, der tager udgangspunkt i underbevidstheden. Ubevidst agerer vi ud fra vores vante tankemønstre, gamle vaner, tidligere erfaringer og fastlåste overbevisninger. Dette betyder at...
Overbevisninger og deres ubevidste indflydelse
Overbevisningernes magt "Du bliver, hvad du tænker" En overbevisning er en fast tro eller mening, der er baseret på grundige overvejelser, erfaring og lign. Altså et sæt af forventninger eller hypoteser, som kan være bevidste eller ubevidste, og...
Tilknytningsmønstre og relationer
Tilknytningsmønstre“Alt det vigtigste i livet er vores relationer, resten er bare detaljer.” Tilknytningsmønstre handler om den måde, som vi mennesker ubevidst forholder os til andre og indgår i relationer og samspil med hinanden. Det hele starter...
Kærlighed og dens mange former
Vi har alle brug for kærlighed ”Kærlighed er at stå sammen på de gode dage og endnu tættere på de svære dage.” Vi mennesker er sociale væsner. Kærlighed er et fundament i vores eksistens, og uden den kan vi ikke overleve. Men hvad er kærlighed? Og...
Kriser og sorg
Når kriser og sorg rammer Det sker for de fleste af os, at vi på et eller flere tidspunkter i livet finder os selv i en vanskelig situation, der føles umulig at overskue og tackle, og dette kan føre til et kriseforløb. Kriser og sorg kan opstå i...
Værdier er værdifulde ledestjerner
Værdier ”Hvilke værdier lever du efter – andres eller dine egne?” Værdier (latin, valere: at have styrke) kan defineres som de forestillinger, der bestemmer og motiverer vores holdninger, handlinger og vurderinger.Alle mennesker lever deres liv på...
Lykke – og evnen til at opleve den
Hvad er lykke egentligt? ”Mange mennesker forsømmer den lille lykke, mens de forgæves venter på den store." Mange søger og jagter lykken. Men hvad er lykke overhovedet? Og hvad kan du selv gøre for at føle lykke i nuet og ikke kun være optaget af...
Talentprofil via Play Your Talent
Play Your Talent Jeg har længe brugt det innovative softwaresystem Play Your Talent, der er et unikt redskab af stor værdi i mit arbejde som coach. Jeg er blevet certificeret i hele systemet - og jeg er stadig lige så “forelsket” i det. Jeg...
Den usynlige ensomhed
Ensomhed I Danmark føler mere end 400.000 sig svært ensomme. Unge i alderen 16-29 år udgør den gruppe i samfundet, hvor flest føler sig ensomme. Andelen af ensomme unge har aldrig været højere, end den er nu. Undersøgelser viser, at 40 % af alle...
Reflektion, indsigter og læring i en tid med corona
Reflektion over den nye tid Der er en foranderlig tid. En tid, der stiller store krav til omstillingsparathed og til det at tænke ud af boksen og indrette sig på nye måder. For mange er det en voldsom indgriben i de vaner og livsformer, vi har...
Hvad nu hvis jeg aldrig bliver tynd?
Film og undervisningsmateriale til 7-9 klassetrin. Støttet af Sundheds- og Undervisningsministeriet. Naima Halse Kirkefeldt har udarbejdet undervisningsmaterialet og været med til at kvalitetssikre filmen.
For meget sukker til børnene
Hygge = slik? Hvad er det bedste, når man skal hygge sig med sit barn?Det kommer an på hvem man spørger. Én vil sige, at det er at give sit barn hyggeguf, når vi skal hygge os.Helst vil vi ikke, men kvalitetstiden skal bruges godt - og hvad skader...
Lad mig hjælpe dig godt på vej.
Send en e-mail, ring eller sms.
Kærlig hilsen Naima H. Kirkefeldt
30 13 39 39
